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子育て格闘中のため、ゆっくり更新です。
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山を歩こう
天気がいい日曜日。
運動不足解消に山歩きを決行!
f0194446_16273289.jpg
行き先は、お隣の県、VARとの境くらいにあるESCRAGNOLLESというところ。
以前ゲットしたガイドブックからのチョイスです。
アップダウン±480m、全行程4時間のコース。

f0194446_16294789.jpgf0194446_1630757.jpg
歩き始めてすぐに、山の途中に小さな建物発見。
小屋?と中を覗いてみると、小さなチャペルでした。
カリカリになってましたけど、ラベンダーのブーケが置いてあって、ステキな雰囲気。

f0194446_16315620.jpg途中で、白羊、黒羊に遭遇。

何で羊って、立ち止まってじーっっっとこっちを見つめ続けるんでしょう、、、
警戒してるから?

その後、猟師さんのグループにも会いました。
どうやら鳥ハンターのよう。


f0194446_16333315.jpg山の楽しみといえば、、、お弁当!

今日は、しそ・すり身マヨネーズ・明太子ふりかけのおにぎり。

頂上をめざすようなコースではないので、景色がいいところを選びました。
気持ちいい!


f0194446_16362154.jpg
本当にキレイな青空でした。
すぐ近くの山には雪が積もっているのが見えます。

f0194446_16371650.jpg帰り際には、夕焼けに紅葉が映えて、月も見えてきて、キレイなコントラスト。

4時間コースということでしたが、結局4時間半ほどかかっちゃいました。
もっとトレーニングしないとな。


f0194446_16385384.jpgいい運動して、おなかぺこぺこになったので、夕飯はブッフブルギニオン。(牛肉赤ワイン煮込み)

コテコテのフレンチですが、たまにはいいですね~。



ちなみにこの牛肉、すね肉中心の煮込み用なのですが、カルフール(巨大スーパー)で激安だったのです。
f0194446_16405764.jpg
kgあたり4.3ユーロで、1.5kg6.8ユーロのパック、、、、

えー日本的に換算したら、100g51円????

安すぎ。
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by akiko_tp | 2008-12-07 16:19 | ちょっとそこまで | Comments(7)
Commented by kyotachan at 2008-12-09 18:24
気持ちよさそーう!おにぎりおいしそーう!お肉もめっさおいしそーう!
↓わたしもニースでレバノン料理開眼したのー!夫も大好きだよ食べたくなってきたー!
Commented by calisson at 2008-12-10 01:42 x
 ハイキング中にハンターに遭遇するとビビりますよね。おにぎり食べた〜い!おにぎりとアルミホイルと青空の組み合わせが最高です。
こてこてフレンチも美味しそうですね。お腹空いてきた...。
Commented by miacucina at 2008-12-10 14:41
こんにちは♪早速お邪魔しました。
なんて綺麗な青空なんでしょう!空気が澄み切っているんですね~
こんなところでオニギリなんて、最高の贅沢!!
そして、牛肉安い!今、12月のメニューでちょうど牛肉の予算に頭を悩ませているところで、とっても羨ましいの一言です。
日本の牛肉高過ぎますよね(フランスは安すぎ?)
Commented by akiko_tp at 2008-12-10 15:38
kyotachanさん、
「山でオニギリ」はやっぱり定番ですね~。
バゲットサンドなんかより、遠足気分が盛り上がります。

calissonさん、
やっぱりハンター遭遇はそう珍しいことじゃないんですね。
calissonさんちの辺りはもっと多そう、、、

miacucinaさん、
いらっしゃいませ!
牛肉安いですよね~。日本の鶏ひき肉くらいの価格?
やっぱり輸入してるか自国産かで開きがあるんでしょうね。
日本の自給率が心配です、、、
Commented by samyao at 2008-12-10 20:36 x
山歩きいいなぁー!うちの方は山が無いのでこんな景色は見れません。
鹿も最近まともな青空見ないですよーさすがブルターニュ。

お肉が安くて肉好きの私はフランス生活嬉しい限りです。
でもでもこの牛肉ほんっと安!!!よっおくさん買い物じょーず!
Commented by しィれん at 2008-12-10 20:51 x
こっちはこんなに気持ちいお散歩コースがおうちの近くにたくさんあるっていいところですよね!
ハンターに出会うことがあるんですねぇ。
私も登山のときは動物と間違われて撃たれないように気をつけます。。
私もこのお肉よく利用します♪安いしいろんなお料理に使えるし嬉しいお肉ですよね!
Commented by akiko_tp at 2008-12-11 15:32
samyaoさん、
ブルターニュには山はなくとも、森や日本海ばりの岩場があるではないですか!
ブルターニュの森を歩くの、憧れです。

しぃれんさん、
ハンターいますよ~。
運転非常時用のジレみたいな派手な服着ていった方がいいかも!?
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